Мы рады сообщить о запуске в социальной сети «ВКонтакте» нового сообщества «Омские подростки»!

Это место, где можно получить нужную информацию, разобраться в своих переживаниях и освоить навыки для решения сложных ситуаций.

Бывает, что на душе тяжело, эмоции накрывают волной, а объяснить, что чувствуешь, почти невозможно. В сообществе «Омский подросток» всё рассказывают простыми словами: объясняют, почему возникают те или иные чувства, откуда берётся тревога и что делать, когда кажется, что справиться невозможно.

Здесь ребята найдут:

• понятные объяснения про эмоции и переживания;
• практические советы, которые реально работают в повседневной жизни;
• упражнения, помогающие справляться со стрессом и трудными ситуациями;
• рекомендации, как лучше понимать себя и находить общий язык с окружающими.

Присоединяйтесь! Будем учиться понимать себя и справляться с трудностями вместе! https://vk.ru/club240585913